승진하는 것이 무조건 좋았던 시절이 있었다. 한 조직이나 부서의 리더가 되는 것은 출세요 성공의 상징이었다. 그래서 야근을 밥 먹듯 하고, 윗사람 심기를 살피며 쓰린 속 부여잡고 회식자리를 지켰다. 가족을 희생하면서까지 승진하고 더 높은 자리로 올라가려 노력했다. 기업체보다는 그 정도가 덜하겠지만 학교에서도 교감이나 교장이 되려면 인고의 시간을 겪어내야 했다.그런데 요즘의 직장생활 트랜드는 많은 변화를 보인다. ‘난 승진 안 할거야, 난 지금이 좋아’라며 현재를 즐기려는 직장인이 많다. 그럴수록 조직의 리더들은 더 힘들어한다. 아마

“선배님 옛날에는 그렇지 않았잖아. 왜 이리 변했어요. 그땐 카리스마가 짱이었는데…” 몇 십 년 만에 만난 후배의 말에 울어야 하나, 웃어야 하나.# 카리스마와 권력카리스마는 타인을 매료시키고 영향을 끼치며, `신(神)이 준 능력을 가진'이라는 뜻이 있다. 이 능력을 바탕으로 비전을 제시하고 성과를 내는 열정적인 힘을 가진 사람을 카리스마적 리더라고 한다.사람들은 다른 사람들이 자신을 카리스마적 리더로 평가해주기를 바란다. “저 사람 참 카리스마 있어”라고 하면 어깨가 으쓱해진다.연구에 의하면 적절한 수준의 카리스마는 긍정적

`자세히 보아야 예쁘다/ 오래 보아야 사랑스럽다/ 너도 그렇다.'대한민국 국민에게 친숙한 나태주(76세) 시인의 시이다. 문득 궁금했다. 이렇게 아름다운 언어를 구사하는 시인 나태주의 직업은 무엇이었을까.# 43년의 교사생활시인은 1945년생으로 43년간 초등학교 교사로 아이들을 가르치다 장기초등학교 교장으로 2007년 정년퇴임했다. 26세 때인 1971년 서울신문 신춘문예에`대숲 아래서'가 당선되면서 등단했다. 평범한 교사이자 시인인 그가 유명해진 건 20 12년 봄이었다. 계절마다 서울 교보생명빌딩에 내걸리는 `광

프랑스 인류학자 클로드 레비스트로스(C. Levi-Strauss)는 남미 아마존의 마토 그로소 원주민들을 연구하던 중 흥미로운 것을 발견했다. 그들은 정글에서 뭔가를 발견하면 언젠가 무언가에 도움이 될지 모른다고 생각해 습관적으로 자루에 담아 보관하는 관습이 있었다. 그리고 실제로 이 `뭔지 잘 모르는 물건'이 나중에 부족을 위기에서 구하는 일이 있었다.이렇게 주변에서 발견되는 `뭔지 잘 모르는 물건'을 비예정조화 차원에서 수집해 두었다가 여차 할 때 요긴하게 써먹는 능력(감각)을 레비스트로스는 `브리콜라주'라

40년 직장을 퇴임하시는 분, 몇 년 전 퇴임하신 분, 3년 후에 퇴임하실 분과 저녁을 같이했다. 눈빛만 봐도 즐거운 분들과의 대화는 단연 은퇴 이후의 삶에 관한 것이었다. 모인 4명의 공통점은 골프를 치지 않는다는 것이었다. 물론 모두들 골프를 배우려 힘들게 레슨을 받은 분들이었지만 뭔가 자신과 맞지 않는다고 한다.퇴임한 선배는 영혼과 정신 그리고 육체가 단단해 보였다. 그분의 삶과 하는 일이 친지와 주변인들에게 선한 영향력을 끼치고 있음을 알 수 있었다. 하루하루 자신을 찾아오는 사람들이 많아진다는 것이 행복하고 기쁨이라고 하였

호르메시스(Hormesis)는 그리스어로 `자극한다'혹은`촉진한다'는 뜻으로, 미량의 독소나 스트레스가 오히려 생물과 인간의 성장에 도움을 주는 보편적인 생리현상을 가리킨다. 1880년 독일의 약리학자 휴고 슐츠가 호르메시스 현상을 관찰한 적이 있으며, 1943년 사우섬과 에를리히가 생리학 논문에서 처음으로 `호르메시스 효과'란 용어를 사용했다.소량의 병원균에 미리 노출시키는 예방주사가 대표적인 `호르메시스효과'의 예이다. 원래 보톨리늄은 강력한 독성을 지니고 있지만, 적정한 소량의 보톨리늄은 보톡스로

30대 교사시절 캐나다 어학연수를 다녀온 적이 있다. 나름 영어를 좀 할 줄 안다고 했지만 함께 수업을 듣는 여선생님 두 명의 유창함에 기가 팍 죽었다. 나의 약점이 드러나는 순간이었다. 그리고 입을 닫았다. 치열하게 영어를 배울 소중한 시간을 인간관계를 맺거나 관광하는 데 사용하였다. 배움보다는 침묵함으로 나의 자존심을 지키는데 급급했던 기억이 있다. 당시에는 마음이 편했으나 돌아오는 비행기에서의 허전했던 마음은 지금도 생생하다.# 당신은 어느 쪽에 가깝나?정신의학자 에런 벡에 의하면 사람들은 흔히 자신에게 일어난 크고 작은 사건

평생 타협 없는 용맹정진(勇猛精進)으로 한국 불교계의 선(禪)을 일으켜 세운 성철스님(1912~1993)은 불교 최고의 선사였다. 스님은 자신에게 면담을 요청하는 사람에게 먼저 불상을 향해 3000배를 하게 했다고 한다. 성철스님의 괴팍한 성질 때문일까, 아니면 자신이 추앙받고 싶어서일까?야구의 신(神)으로 불린 김성근 감독은 프로야구 선수에게도 혹독한 지옥훈련을 시키는 것으로 유명했다. 우천으로 경기가 없는 날에도 선수들에게 하루 1000번 이상 방망이를 휘두르게 했다.＃성철스님과 김성근 감독한 번에 3000배를 한다는 것은 웬만

“한 카페가 장사가 안되어 문을 닫았다. 카페 사장은 사람들을 원망했다. 자기는 최고급의 원료와 최고의 정성으로 커피를 내려 팔았는데 소비자들이 그것을 알아주지 못했다는 것이다. 그는 허탈하게 길을 걷다 목이 말라 한 카페에 들어갔다. 커피를 주문했는데 10분이 되도 커피가 나오지 않았다. 화를 내며 커피 한 잔 내리는데 왜 이렇게 시간이 오래 걸리냐고 따지며 문을 박차고 나왔다. 그 카페 주인도 최고급 재료와 최고의 정성으로 10분 이상의 시간을 투자해 커피를 내리고 있었다.”#조하리의 창(The Johari's Windo

나는 선이고 나의 적(敵)은 악인가? 나는 나와 상대하는 사람보다 더 도덕적이고 합리적인 사람인가? 나는 타인보다 더 대단한 존재이고 중요한 사람인가? 대답은 `그렇다.'이다.# 상대방에 대한 악마화심리학 연구에 따르면 사람들은 자기 자신은 내적동기(Intrinsic Motivation)에 의해 행동하지만, 타인은 외적동기(Extrinsic Motivation)에 의해 행동하는 경향이 강하다고 믿는다.예를 들면 자신은 아이들을 사랑하고 교육적 신념에 따라 학생들에게 열정을 쏟고 있다고 생각하는 반면 옆 반 교사는 승진을 위해

얼굴을 맞대고 대화하는 것과 영상으로 대화하는 것 중 어느 것에 에너지가 더 소모될까?점차 그 영역을 넓혀가는 교육에서의 화상수업·회의 시스템이 우리 아이들의 삶에는 어떤 영향을 미치게 될까? 그리고 우리는 어떤 대안들을 모색해 나가야 하는가?#줌(ZOOM) 피로연구결과에 의하면 화상대화가 대면 대화보다 더 많은 에너지를 소모한다고 한다. 화상대화 시 더 집중력이 필요하기 때문이다. 상대방의 표정, 목소리 톤과 음색, 몸짓 언어 같은 비언어적 단서를 이해하기 위해 더 예민해야 하기 때문이다.우리는 말뿐 아니라 표정과 몸짓으로 대화하

오래전 총각 선생님들과 자신의 이상형 여성에 대한 이야기를 나눈 적이 있다. 미모, 몸매, 성격, 가정배경, 종교 등등 모두 자신만의 이상형이 있었다. 특별히 기억에 남는 것은 `목소리'를 최고의 매력 포인트로 여기는 후배였다. 그 당시에는 참 싱거운 후배라고 생각되었지만 나이가 들어갈수록 그 후배의 생각에 마음이 끌려간다. 그 후배는 매력적인 목소리의 소유자를 지금까지 찾고 있다.`100년을 살아보니'의 저자 철학자 김형석 박사에게는 턱도 없는 연수지만 그래도 인생을 한번 진지하게 뒤돌아볼 나이 50대. 문득 50대

`낮엔 해처럼 밤엔 달처럼 그렇게 살 순 없을까/ 욕심도 없이 어둔 세상 비추어/ 나의 일생에 꿈이 있다면/ 이 땅의 빛과 소금 되어 가난한 영혼을 지친 영혼을 위해…/ 중략 / 나의 욕심이 나의 못난 자아가/ 언제나 커다란 짐 되어/ 나를 짓눌러 맘을 곤고케 하니/… '(최용덕 작사·곡)대중에게 널리 알려진 이 노래에서 `욕심=자아'로 `자아=커다란 짐'으로 표현되었다. 과연 자아(ego)는 내 삶에 어떤 영향을 미칠까?# 에고(ego)란?현대심리학에서 에고티스트(egotist)는 `자기중심주의자'라는

2400년 세상을 떠난 고대 그리스의 철학자 소크라테스(테스형)가 올 추석에 느닷없이 우리 안방과 정치권 논쟁 한 복판으로 불려 나왔다.＃ 소크라테스그리스 철학자 소크라테스(BC470-399)가 살다간 시대도 요즘처럼 살아가기 어려운 시대였다. 그는 그리스와 페르시아 전쟁 중에 태어났으며 30대에는 그리스가 아테네 중심의 델로서 동맹과 스파르타 중심의 펠로폰네소스 동맹으로 나뉘어 27년간의 내전에 휩싸였다. 그는 이 전쟁에 3차례 보병으로 징집되어 40을 바라보는 나이에도 전투에 나갔으며 혁혁한 전과를 세웠다.펠로폰네소스전쟁 와중에

주말 저녁, 마스크를 하고 운동에 나섰다. 저기 가로등 불빛 아래에서 스트레칭에 열중하는 사람들이 보였다. 분명 아는 사람이었지만 서로 힐끔 쳐다보며 지나쳤다. 그리 친한 사이는 아니지만 벌써 2년 전부터 ‘언제 밥 한번 먹자’하던 사이다. ‘마스크 썼으니 못 알아봤겠지…’하며 지나쳤다. 상대방 역시 고개를 살짝 돌리고 모르는 척했다.이젠 마스크를 끼는 것이 더 편하게 느껴진다. 마스크를 벗으면 얼굴이나 표정이 노출된 듯한 느낌이 들어 오히려 마스크를 끼는 것이 더 좋다. 마스크 뒤에 숨는 것이 편하다. 필자만 그리 느끼는가? ＃마

한 남성이 공중화장실에 들어선다. 칸막이가 없는 세 개의 소변기 모두 비어 있다. 그 남자는 출입문에서 먼 거리에 있는 소변기를 사용할 가능성이 크다. 그런데 이미 소변기를 사용 중인 사람이 있다면 그 남성의 선택은 어떨까. 사회심리학적으로 여러 형태를 띤 회피행동을 관찰할 수 있다.#남자는 화장실에서 혼자이고 싶어한다세 개 중 맨 오른쪽이나 왼쪽 끝 소변기를 사용 중인 사람이 있다면 그 남성은 차분히 걸어가서 가운데 소변기를 사이에 두고 침착하게 용변을 본다. 양쪽 소변기 모두 사용 중이고 가운데만 남았을 때는 어떻게 될까. 남자

“친구가 성공할 때마다, 내 안의 무언가가 죽는다.”라고 작가 고어 비달(Gore Vidal)은 한 인터뷰에서 말했다. 모든 사람이 때때로 느끼지만, 그러나 아무도 드러내놓고 인정하고 싶지 않은 감정을 비달답게 솔직하게 표현한 말이다. 사람이 가진 감정 중 질투만큼 불편한 것이 또 있을까. 그리고 누구는 `질투는 힘'이라고 이야기하고 있다.#질투는 비슷한 사람끼리 비교한다독일 작가 롤프 도벨리(Rolf Dobelli)는 “흥미롭게도 우리는 나이, 직업, 환경, 삶의 방식이 비슷한 사람을 질투한다.”라고 했다. 야구선수는 야구

독일 철학자 쇼펜하우어(1788-1860)는 당대 주류였던 헤겔 철학의 철저한 합리주의와 이성주의를 정면으로 비판했다. 그는 헤겔과 달리 인간의 본질을 이성이 아니라 의지(무의식)에서 찾았다는 점에서 현대철학의 선구자로 평가를 받기도 한다. 또한 심리학이 정식학문으로 자리 잡기 전에 무의식, 억압, 고통과 고난 등과 같은 심리학적 주제를 철학 서적에 펼쳐 프로이트와 유의 심리학에 큰 영향을 끼쳤다.흔히 그를 일반적 염세주의자(pessimist) 혹은 자살예찬론자로 알고 있다면 잘못 알고 있는 것이다. 비관주의자인 동시에 낙관주의자라

`인간은 만물의 척도이다.'라고 그리스 철학자 프로타고라스는 말했다. 사람은 각기 제 나름의 척도나 기준이 있어 자신의 주변 모든 것에 대해 주관적인 기준에 따라 판단하고 의견을 제시한다. 프로타고라스에 의하면 진리는 개인에 따라 상대적이다. 그리고 개개인이 모여 사회를 이루어 살아가는 인생 속에서 성숙한 사람, 교육받은(educated) 사람은 상대의 척도와 자신의 척도가 다름을 인정하고 조화를 이루어 갈 줄 아는 사람이다.＃쌈닭별명이 `쌈닭'인 사람. 토론이나 언쟁 시 되면 절대로 지지 않으려 하고 목소리 톤부터

직장에서 성공한다는 것은 빠르게 승진하는 일이다. 기업에서는 임원이 되는 것이고 공무원 조직에서는 급수가 높아지는 것이다. 누구나 직장에서 성공하고 싶지만 누구나 될 수는 없는 것이 직장생활이다. 많은 실패 끝에 스노우폭스라는 글로벌 기업을 이끌어가는 김승호 회장의 저서 `돈의 속성'을 읽으며 무릎을 “탁” 쳤다. 이 글을 30살에 읽었다면 지금보다 훨씬 더 나은 삶을 살고 있었을 텐데 하는 아쉬움이 들었다. 그리고 그 성공 방법을 아들과 딸에게 꼭 전수해 주리라 생각하며 김승호 회장의 글을 필자의 언어로 풀어 독자들과 공유